Cristais de CBD – O que são? Que quantidade devo utilizar? Como se consomem?
O que são os Cristais de CBD?
Os cristais de CBD são a forma mais pura e limpa de extração do CBD da planta de Cannabis. Os cristais de CBD chegam a um nível de pureza de >99% e contêm apenas um pequeno traço de todos os outros canabinóides. Este produto consegue alcançar a sua pureza graças aos seus diferentes métodos de extração, sendo o processo mais utilizado o de extração por CO2.
No processo de extração por CO2, são filtrados todos os componentes da planta de Cannabis, que resultam numa forma de cristais em pó, parecidos com grãos de açúcar e com o formato de diamante.
Grande parte dos produtos disponíveis no mercado são criados com a utilização de cristais de CBD.
Os cristais de CBD possibilitam, portanto, inúmeros métodos de utilização e várias possibilidades de consumo de CBD.
Como dosear os cristais de CBD?
Os Cristais de CBD não são tóxicos, pelo que uma quantidade superior utilizada não será prejudicial. No entanto, com uma utilização de uma quantidade superior, poderás sentir mais relaxamento do que estavas a planear, podendo ser um gasto desnecessário de cristais/dinheiro. Assim, como em todos os produtos do mercado, para encontrar a tua dose ideal, deverás sempre começar por uma quantidade menor até chegares ao ponto que desejas.
Apesar do doseamento depender de vários fatores, tais como o peso, o metabolismo, entre outros, recomendamos que comeces com 5-25mg por dia. A dose recomendada de iniciação são 10mg de cristais, sendo estes 10mg divididos em 2 dosagens ao longo do dia, 5mg em cada.
Podes sempre dosear a olho a quantidade diária que pretendes, no entanto, recomendamos que tenhas uma balança para obteres a concentração pretendida.
O próximo passo depois da primeira dose, é estares atento ao teu corpo e aos sinais de que o mesmo indica. Os efeitos podem ser imediatos, como podem demorar no máximo 3 horas a surgir, dependendo do método de consumo. Caso não sintas os efeitos pretendidos com a dosagem que utilizaste, sugerimos que aumentes a dosagem em 2-3 mg para chegares ao ponto pretendido. Quando chegares a esse ponto, mantém essa dosagem diariamente por uma semana e deverás estar atento durante esse período a todos os sinais. Assim, ficarás a saber quanto é que o teu corpo necessita, e com esse conhecimento podes subir ou baixar a concentração dos cristais de CBD, consoante o teu gosto.
Quais as diferentes formas de consumo de Cristais de CBD?
Existem inúmeras formas de consumo de cristais de CBD, o que os tornam o método mais versátil de consumir CBD.
As utilizações mais frequentes são:
1. Dissolver os Cristais de CBD debaixo da língua (Sublingualmente)
Uma das formas mais fáceis de ingerir os cristais de CBD é dissolvê-los debaixo da língua. Basta colocá-los na boca, e aguardar entre 60-90 segundos. Desta forma, os cristais de CBD vão diretamente para a nossa corrente sanguínea, tornando os efeitos quase imediatos.
2. Infundir os Cristais de CBD na Comida
Assim como o Cannabis, podemos infundir os cristais de CBD no óleo de coco ou na manteiga. Os cristais podem ser infundidos em qualquer gordura natural. Basta derreter um pouco de manteiga ou óleo de coco até uma temperatura por volta dos 60º-70º Celsius, e adicionar os cristais de CBD. Mexer por 5 minutos até os cristais se dissolverem e estão prontos a ser utilizados. Podem-se fazer bolachas ou bolos, por exemplo.
Nota – Assim como todos os comestíveis, este método poderá levar entre 1-2 horas até os cristais fazerem o efeito pretendido.
3. Juntar os cristais de CBD com óleo de culinária
Para se criar o próprio Óleo de CBD, basta aquecer qualquer óleo em banho maria e misturar os cristais. Este processo leva apenas 10 minutos. Recomenda-se a utilização de óleo de cânhamo, azeite ou óleo de coco para melhores resultados.
Exemplo de dosagem: 1000mg de Cristais de CBD em 10ml de óleo resultam numa concentração de 10% CBD. Este é um dos métodos mais económicos de utilizar os cristais de CBD.
4. Misturar os Cristais de CBD com e-líquidos
Os Cristais de CBD podem-se misturar com os e-líquidos. Basta adicionar a quantidade desejada ao e-líquido e misturar bem. Dependendo do e-líquido, poderá existir alguma dificuldade em fazer com que os cristais se dissolvam. A proporção funciona da mesma forma que o óleo. Ao misturar 1000mg de Cristais de CBD em 10ml de e-líquido, resulta um e-líquido com 10% de CBD, ou 1000mg de CBD.
5. Adicionar os cristais de CBD a um produto de fumar
Os cristais de CBD podem-se misturar num cigarro de enrolar, num charuto e fumar.
Esta é uma das formas mais utilizadas para o consumo de cristais de CBD.
6. Dabbing
Esta técnica consiste em derreter os cristais de CBD e inalar o vapor que daí resulta. A desvantagem deste método é a necessidade de ter alguns acessórios (caso nunca tenhas utilizado este método). Tendo os acessórios necessários, basta colocar os cristais na dab rig, aquecer durante 30-60 segundos até ficar vermelho devido ao calor e inalar. Os efeitos são quase de imediatos.
Esta é a forma mais popular de consumo de cristais de CBD.
7. Vaping
O consumo de Cristais de CBD através de Vaping é uma forma de consumo muito idêntica à do dabbing. Neste caso, os acessórios do dabbing já não são necessários, utilizando-se apenas um vaporizador (de qualidade para melhores resultados). Para a utilização dos cristais de CBD através desta técnica, devem-se colocar os cristais de CBD no vaporizador, aquecer e vaporizar. É muito simples! Mas atenção, os vaporizadores de ervas não funcionam para os cristais de CBD, é necessário um vaporizador específico para a utilização de Cristais de CBD.